10 dấu hiệu tưởng bình thường nhưng là cảnh báo từ cơ thể, nhẹ thì suy dinh dưỡng nặng thì suy tim, thận

Suy dinh dưỡng ở người lớn không chỉ do thiếu ăn mà còn bởi chế độ ăn kém chất lượng hoặc bệnh lý. Việc nhận biết sớm để có biện pháp khắc phục kịp thời là điều cần thiết.

Đọc nhiều nhất

Đặc sản xưa không ai ngó ngàng, giờ làm thành món ngon được dân thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khoẻ

Tủy xương bò không chỉ là món ăn hấp dẫn mà còn hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe xương và khớp. Nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như collagen, glucosamine và protein, tủy xương bò đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì độ bền, độ đàn hồi và khả năng phục hồi của hệ xương khớp.

Tin mới

Đặc sản xưa không ai ngó ngàng, giờ làm thành món ngon được dân thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khoẻ

Tủy xương bò không chỉ là món ăn hấp dẫn mà còn hỗ trợ đắc lực cho sức khỏe xương và khớp. Nhờ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng như collagen, glucosamine và protein, tủy xương bò đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì độ bền, độ đàn hồi và khả năng phục hồi của hệ xương khớp.

11 loại "siêu thực phẩm" cực giàu Vitamin và Omega-3, bất ngờ với nhiều cái tên được bán đầy chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

Việc tìm kiếm nguồn năng lượng bền vững, nhiều dưỡng chất là chìa khóa cho cuộc sống khỏe mạnh. 11 “siêu thực phẩm” dưới đây đều giàu vitamin, khoáng chất và Omega-3, giúp bảo vệ tim, não, tiêu hóa và làn da. Ăn đúng, ăn đều, bạn sẽ khỏe hơn mỗi ngày.
OSZAR »